now冥想

now冥想手机版是一款非常解压的冥想应用软件。随着生活压力的增加，很多人出现烦躁、失眠等症状。使用now冥想APP，帮助你学会放松，缓解紧张的心情，更有专业老师在线指导，帮助你学会科学冥想，让你卸下压力，更安稳的入睡。

now冥想app描述

随时随地练习冥想，跟随冥想的音频引导词，现在正念冥想app带你远离外界，立即拥抱放松。

实时监控多项锻炼数据。现在正念禅修app帮你随时了解自己的练习情况，一键分享今天的练习结果。

now冥想app特点

1.高效且专注

帮助提高专注力，提高工作学习效率，带来清晰的思维意识。

2.情绪管理

减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力，不被不良情绪干扰。

3.好好睡一觉。

排除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量。

now冥想app特色

1.打造专业的冥想指导课程，做你的私人冥想室。

2.每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静和放松。

3、专业老师声乐指导，大家都可以学的冥想练习。

now冥想app亮点

1、7天的专注力冥想——现在冥想帮助你提高专注力和专注力。

2、冥想纯音乐——引导你进入深度冥想的状态。

3、7天改善睡眠冥想——获得深度放松的睡眠体验。